「Markdown Preview」免费开源的原生 macOS Markdown 阅读器，支持 Quick Look 和大纲跳转

Markdown Preview 是一个很克制的 macOS 小工具：它不想替代你的编辑器，只负责把 .md 文件打开得漂亮、读得顺手。官网给它的定位是 native macOS app for reading Markdown files，重点放在干净预览、文档大纲、Quick Look 和 Open With handoff。

这类工具的需求其实很具体。你可能已经用 VS Code、Cursor、Zed 或 Sublime 写 Markdown，但只是想快速看一眼 README、文档草稿、下载来的说明文件，打开完整编辑器反而太重。Markdown Preview 更像 Finder 和编辑器之间的一层阅读模式：双击阅读，按空格 Quick Look 预览，需要改的时候再交给原来的编辑器。

读文档时少一点打断

它的界面是典型 Mac 风格，左侧可以把标题变成可跳转的大纲，主区域渲染 Markdown 正文；站点说明里还提到 Finder、Spotlight 和 Mail 附件里的 .md 也能通过 Quick Look extension 直接预览。对经常在项目目录、资料库和下载文件夹里翻 Markdown 的人，这种小功能会比大而全的编辑器更顺手。

另一个细节是 Open With。Markdown Preview 不把自己包装成写作工具，而是在你准备编辑时，把文件交给 VS Code、Cursor、Zed、Sublime 或其他 Markdown-aware app。它记住上一次选择，适合那种“默认只读，必要时编辑”的工作流。